リフォーム工事が一段落したので
お休みにしていたヨガグループの皆さんをお呼びして
お披露目しました。
ご近所の方たちなので工事の様子も垣間見ていたことでしょう。
名付けてお喋りヨガ。
ヨガって本当にいろんな解釈があります。
本質は心の解放であり平安かと思うのですが、
そのために人が集い語らい笑い、
ちょっと何かを食して心地よいひと時を共有する。
だからお喋りヨガと言わせてもらいました。
みなさん笑顔で帰られて私ももっと元気になりました。
エネルギーの交換した感じ、
ヨガした後と同じ清々しさが残りました。
ありがとうございました。