雪が降りましたね。 そんな中のにこにこヨガでした。 寒いし足元も悪いし、みなさん来るかしら？と少し心配。 でも、いつものお顔が集まって嬉しいのでした。 ところが会館のエアコンの調子が悪くて、 途中で寒くなって、と思ったら温かくなったり、 雪だというのに不安定で焦りました。 こんなことは初めてです。 何が起きるか分からない！人生の練習だと思いました。 今日は初めてトカゲのポーズを行いました。 こんな形です（上写真）。 骨盤に響いて気持ちがいいです。 次回は様子を見ながら肘を床につけてみたいと思います。 身体にはそれぞれに違いがあるので、 様子をうかがいながら行ってみる事が大切です。 まず、自分の…
続きです。 札幌時代のこと、とあるグループ展に参加して帽子の展示販売をしたのだけど 全く売れなかった。 他の作家さんはボチボチ売れていたかな〜。 ということで何とも惨めな気持ちで帰宅した。 でも、しばらくして気持ちに風が吹いたのだ。 せっかく作った作品群、お庭に飾って写真を撮ろうと思った。 その時の住まいは中庭のあるテラスハウス。 その手すりに帽子を並べて、まんざら悪くないと自己満足。 するとそこにお向かいに住む女性が通りがかり 「何しているの？」と話しかけてきた。 茶色に染めたカーリーヘアと口紅とおしゃれな眼鏡。 彼女はなんとデザイナーさんだったのだ！ 私はこれこれしかじか〜正直に話す。 今…
手作りの一点ものだもの、今までは「セール」ってピンと来なかった。 いくら安くしてもユニクロには到底勝てないし 安くても欲しくないって言われたら傷つくな、とか セールをしない理由はたくさんあった。 帽子を専門としてきたけれど、洋服も作りたくなって取り組んできた。 プロに師事してプロの服づくりだ。 それは半端なく大変だったし、やればやるほど赤字になる。 でも、学ぶことは楽しかったので後悔はしていないけれど、 これからの人生を考えると、ここらで方向変換しようと思ったのである。 そう、販売のための服作りは卒業だ。 それで、「セールしてます！」です。 ちょうどアトリエがコンパクトになったから、しまう場所…
早くも２月になりました。 お正月が終わると日暮が少しずつ遅くなり 日差しの中にどこか春の明るさを感じます。 自然は少しずつ、なのですね。 ということで３月の予定をお知らせします。 ３月８日（日曜日）、２２日（日曜日）です。 「少しずつ」聞き慣れた言葉ですが改めて胸に響かせています。 ヨガの勉強も少しずつ、帽子の製作も少しずつ、お掃除もお料理も然り。 暮らしを楽しみながら精進したいものです。 さて、今度の日曜日（２月８日）はにこにこヨガです。 今月は片足立ち（バランスのポーズ）を行います。 この頃、お休みしていた地味なポーズです。 他の方のブログを読んで思い出しました。 外に出るのが億劫な時には…
今朝は4時に起きれた。 それから瞑想、そして新聞を取りに行く。 新聞はサラっと目を通す程度にして、ヨガの本を広げる。 とっても面白い。あっという間に時間が過ぎる。 今日メモした言葉は「集中は心がそこで休むこと。決して無理な努力はしない」である。 6時、アーサナする時間になるが、なかなか時間通りにできない。 今日は6時20分頃から始めた。 しばらくすると夫が起きてきて、横で何やら真似っこしている、笑。 簡単な朝食を済ませた後、晩御飯の下ごしらえをしてアトリエに移動。 シャッターを開けると朝日が差し込む。 その一瞬が新鮮で神聖な空気を運んでくる。 なんという嬉しい気持ちだろう。 でも、帽子たちに日…
実は、こちらのパンツの方が先に仕上がったのです。 言ってみれば元祖着物でパンツ。 教室で習いながら、ところどころ先生の手も借りて 時間をかけて作りました。 あとベルト付けだけというところで前回のレッスンが終了したので 家で追いかけるように、もう一本を作ってみたのです。（→こちら） すぐ忘れてしまうので、このように繰り返すことで安心できます。 気持ちが納得できるので楽しいです。 今までは外部出展に参加していたので、その余裕がありませんでした。 家の建替えによる心境の変化でしょうか。 ヨガ哲学の勉強の影響でしょうか。 なぜか外部出展に興味がなくなり 以前より、作りたいものにフォーカスできるようにな…
やっとできた！母の着物で作ったパンツ！！ いつだったかな、昨年の引越し前から取り組んでいた。 途中で一旦お休みして引越しに専念していたので、すご〜く時間がかかった。 だからこそ、満足している、とても嬉しい。 タンスの中の着物を一つずつ洋服に変える勉強だ。 帽子の技術が上がるからと勧められてのこと。 そして、それは断捨離にもなる。 写真が下手でわかりにくいけれど、 ウエストダーツでヒップには緩みを入れて お腹の膨らみをカバーしているつもり。 ベルトが付いているから、少し本格的？ それにしても着物地って特殊な雰囲気。 着こなしが難しそうだけど、白Tなんか合わせたらどうだろう。 シルクだから着やすさ…
今日も寒い1日が始まりました。 お元気ですか？ さて、今日は函館在住の版画家、佐藤国男さんのご紹介です。 夫の転勤で札幌に住んでいた時に出会った方です。 息子の通う幼稚園に彼の版画が看板として飾ってありました。 温かみと素朴さが気にって 自宅の一室をアトリエにして帽子屋稼業を始めた時に 看板製作を依頼したのでした。 1998年のことです。 さて、この度、アトリエをリニューアルするに至り、再びのお願いをしました。 それが写真の看板です。 帽子のアトリエKYOKO→アトリエKYOKOにしました。 初心に戻りつつ、でも、帽子にとらわれず新しい自分に広がってゆく、 そんなイメージです。 ところが、出来…
30分早起きして、その時間を活用しましょう、 そう言ったのは友永淳子先生（2023年没）である。 そのおかげさまで、宵っぱりの朝寝坊だった私が、今ではすっかり朝型人間になったわけだが 最近は朝4時（少なくとも4時台）に起きるようになった。 今、ヨガ哲学を学び直しているのだけど、 4時〜6時が神様の時間とのこと、それで4時に起きて瞑想をしている。 他の方のブログに瞑想をしているという言葉があって あら、同じ！嬉しい！！との思いで、今日は瞑想について書いてみる。 と言っても、それは簡単なことではない。 何か書けるほどのキャリアもない。 ただ、私に言えるのは、経験的な感想である。 毎朝、瞑想をするよ…
土曜日はお客さま、 ヨガの講師仲間が集まりました。 本当に久しぶりです。 積水ハウスのハウスセレブレーションを利用させていただき、 今回はイタリアン。 出張シェフが腕を振るってくれました。 みんな努力を重ねて、それぞれがスゴイスゴイ！ 人が来るということは良い刺激を受けますね。 片付けも少しは捗りました。 これからもっと削ぎ落としてゆけたらと思います。 コンパクトになったとは言いながら、工夫の余地はまだあるのかな。 そんなアトリエレイアウトの練習にもなりました。 皆々さま、ありがとうございました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ コツコツ手作り…