期待に反して、咳は完治していない朝を迎えました。
ヨガはできるのですが、
発話することで咳き込みます。
レッスンはできないと判断しました。
16年間、やってきて初めてです。
コロナに罹患した時、胃腸の調子が悪かった時、大雪の日
私の記憶が正しければ、休講は以上３回です。
1ヶ月に渡り休講したことはありませんでした。
よほど免疫が下がっていたと思わざるを得ません。
ウルトラマンのランプのように免疫が可視化できればいいのに。
どこか自分を過信していたようです。
と、このように病気は何かを伝えようとしているメッセンジャーです。
もっと自分を労わらないといけない年齢なのかな？と痛感して
断れる誘いはお断りして日程の簡素化を当面の目標とします。
ゆっくり過ごす毎日を本来の自分は喜んでいるようです。
古代インドの考え方に「四住期」（しじゅうき）というものがあります。
学生期（がくしょうき学ぶ時期）、家住期（かじゅうき働いて家族を支える時期）、
林住期（りんじゅうき家督を譲り家を少し離れて修行に入る時期）、遊行期（ゆぎょうき肉体を含む全ての所有から離れる時期）
の４つのステージに人生を分けたものです。
（友永淳子著ヨーガのお話より）
今の私は林住期でしょうか？もちろん在家の修行なので杓子定規に捉えることはできません。
人生のステージを大枠で理解した上で、上手にバランスとって元気を維持してゆきたいものです。
年齢を重ねたなりに、できることはまだまだあると思いますから。
皆さまには大変ご迷惑をおかけしますが
宜しくどうぞお願いします。
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いつもお読みくださりありがとうございます。
友達に手紙を書くように書いています。
この頃、ぜんぜん帽子作っていないんですけど
帽子は私の夢の象徴なんです。
オールフリーにして書いています。
気ままな私の帽子ものがたり、ぜひ、お付き合いくださいませ。
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