先日のにこにこヨガで
参加されたある方から良いコメントをいただきました。
やっと涼しくなってホッとするやら嬉しいやら。
それで、やろうと思って暑くて出来なかったこと、あれこれ・・・
家の仕事やら遊びやら、頭の中は盛りだくさんかもしれません。
しかしながら、身体には夏の疲れが溜まっています。
気持ちの勢いで突っ走らないで、
ゆっくりいきたいですね〜というお話。
共感したのでここでシェアさせてくださいね。
気管支に嫌な予感を感じたので、早速、蓮根を買ってきました。
咳には蓮根と食養の本に書いてあります。
ごま油少々とお酒とお醤油であっさりと炒めました。
日本酒に合いそうな箸休めになりました。
細かく切れば、もっとオシャレになったかも。
こちらはいつかのごはん。
イワシハンバーグのおろしのせ、シジミの味噌汁、焼き野菜、
にんじんサラダ、糠味噌。
シニアふたりのご飯は地味だけど
だからこそ、ちょっとお洒落に並べています。
夏の疲れと共に季節の変わり目、充分に労わりながら過ごしましょう。
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いつもお読みくださりありがとうございます。
友達に手紙を書くように書いています。
この頃、ぜんぜん帽子作っていないんですけど
帽子は私の夢の象徴なんです。
オールフリーにして書いています。
気ままな私の帽子ものがたり、ぜひ、お付き合いくださいませ。
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