KYOKO帽をネットから注文してくださる方がいらっしゃいました。 存じ上げない方から KYOKO帽が欲しいとのこと、 かくれんぼで見つけてもらったような嬉しい気持ちです。 下の写真は在庫のお色とご希望のお色をプーぺにかぶせたものです。 お急ぎならすぐに送りましょうかとお聞きすると 規定通り、着金確認後に送ってくださいとのこと。 律儀な方です。 メルカリでも感じますが まだまだ社会には善良な方々が多くいるのです。 さっそく送付しましたよ。 ありがとうございました。 「肩の力抜いて頑張ってください」 自分にいつも言っている言葉をカードに添えました。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ い…
前々から娘と約束していた。 神奈川県立近代美術館 葉山で開催されている写真展 「上田義彦 いつも世界は遠く、」へ 9時半の会館と同時に入館する。 写真も良かったけれど言葉も良かった。 思わずメモしたのは 「悲しみは忘却の彼方へ、微笑みは写真の中へ」 「写真に写っている誰かを見ているのではない、 写した写真に己を見ているのだと感じるようになった」である。 たまにはいいものだ。 海とセットのこんな美術館で 感性を磨くショートトリップ。 たくさんの失敗が帳消しになるような、娘とのこんな時間。 チケット半額になったし、一生懸命、重ねていれば良いこともある。 今日の私の洋服は昨年作った着物リメイクの…
今日はいきなり涼しいというか寒い朝でした。 空気が乾燥してきています。 お白湯をいただいたり、マスクを着用したり、スカーフで首元を温めたり そんな工夫をしております。 さて、明日は10月１回目のにこにこヨガです。 お話は、 ヨガの八支則のヤマの4番目「ブラフマチャリヤ」です。 日本語で言う「節制」「禁欲」です。 ブラフマチャリヤとはブラフマン（大いなるもの）に向かって歩いてゆく意味だと聞きました。 素敵な表現ですね。ますますヨガが好きになります。 ポーズは日輪拝、優しい捻り、優しい前屈、鳥の翼のポーズ、釣り針のポーズなどを予定しています。 プラナヤーマはナデイショーダナ（片鼻の呼吸）です。 血…
随分前にパリの蚤の市で買った傘。 もともと壊れていて使えなかったものなんだけど 日本の傘屋さんならなんとかできると思って買ってきた。 案の定、新中野のお店に持って行き、使えるようになったお気に入りだった。 ところがこの夏、壊れてしまった。 その昔お世話になった傘屋さんは廃業して見当たらない。 それでやっと見つけた傘屋さんは高円寺の向こう側、歩いて30分。 明るい緑のテントに「タナカヤ洋傘店」と書いてある。 間口も奥行きもこじんまりとした店内に小柄な店主が 誰か他の人と談笑していた。 そこに割り込むように来店した私。 まずは、ちょっと無理と言われたけれど、使えるようになればいいからと 少し強引に…
昨日はとっても良い言葉を聞いた。 それは表題の言葉「エレガントシンプリシティー」。 日本語にすると「優雅な簡素さ」です。 この度の引越しで、溜め込んだ物に辟易しながら、 それを見せつけられて断捨離に精を出しているところの そんな私にタイムリーな言葉である。 背中を押された気がしたのである。 「あなたは優雅に帽子を作りなさい」 それは帽子の先生、関民氏の言葉である。 優雅に帽子を作るってどういうこと？長年の疑問であった。 その答えが「エレガントシンプリシティー」だと気がついた。 ヨガと帽子が芯からつながった。 きっかけは高橋流美先生の「やさしいヨガ哲学とアーサナ」のレッスンからのブラフマチャリヤ…
朝6時、夫が起きてくる。 7時開店の中野のスターバックスに行きましょうか？と話がまとまる。 目的があるとエッセホイサと出かける私たち。 それが飲食となれば更に元気が出る。 「一年ぶりだね〜」と言われて気がついた。 そうだ、武蔵野市に仮住まいしていたから、そんなことになる。 お気に入りの席を狙って7時前に家を出た。 私が食べたこのサンドイッチ、お洒落な上になかなか美味しかった。 レストランなどで見かけるBLTよりももっとカジュアルで これなら私もひょいと作れそう。 外ごはんはそんな良き参考になる。 さて、いつも見かける親子が今朝もいらした。 お母様は私と同じか少しお姉様なお年頃。 娘様は必然的に…
10月になりました。 11月のヨガのスケジュールをお知らせします。 11月9日（日）、11月23日（日）です。 暑くてキツい日々が過ぎたと思ったら、もう10月！ これから、しばらくは良い季節ですね！！ ヨガに遊びにお仕事に、頑張りましょう。 夕方、メンデイングテープを買いに近くの文房具屋さんまで行きました。 いつ行っても誰もお客さんがいないそのお店。 ひっそりとレジの前に座っている店主はとても親切で そして優しいお顔をしてらっしゃいました。 メンデイングテープひとつを取り寄せてくれて８９０円。 儲かるのか儲からないのか、そんなの関係ないっていうお顔でした。 そうそう、そんなの関係ない！と私も今…
先日のにこにこヨガで 参加されたある方から良いコメントをいただきました。 やっと涼しくなってホッとするやら嬉しいやら。 それで、やろうと思って暑くて出来なかったこと、あれこれ・・・ 家の仕事やら遊びやら、頭の中は盛りだくさんかもしれません。 しかしながら、身体には夏の疲れが溜まっています。 気持ちの勢いで突っ走らないで、 ゆっくりいきたいですね〜というお話。 共感したのでここでシェアさせてくださいね。 気管支に嫌な予感を感じたので、早速、蓮根を買ってきました。 咳には蓮根と食養の本に書いてあります。 ごま油少々とお酒とお醤油であっさりと炒めました。 日本酒に合いそうな箸休めになりました。 細か…
やっと涼しくなりました。 お散歩も読書も、色々なことにも、やる気が充実してくる季節です。 ヨガもその一つですね。 明日のヨガでは表題の件「アステｲーヤ」についてお話しします。 日本語で言う「不盗」です。 こんなこと、当たり前でしょ、と飲み込んでいた私、反省しています。 また、月が綺麗な季節ですから 引き続き「月の礼拝」を行います。 前半は色々なお月様を表現する楽しさがありますが 後半、少しキツイですね。 できる範囲で行うことで少しずつ出来るようになると期待しましょう。 呼吸法はシータリ、シートカリを予定しています。 夏の呼吸法ですが、この夏は行いませんでした。 夏の暑さを冷やすと習いましたが、…
早朝は神様の時間ときいた。 それで一層、早起きしたい私です。 と言っても5時がやっと。 今朝はゴミ出ししながら、すぐ近くの天祖神社まで朝散歩。 祈る背中に朝焼けの空。 東京の空はこんなに建物や電線に覆われているんだけど そんなの気にしないわ〜と空は笑う。 そうそう、電線はあやとりの紐。 空にいっぱい広げて遊んでるの。 たまたま更地になったところから、空のご褒美ひろがっていた。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ いつもお読みくださりありがとうございます。 友達に手紙を書くように書いています。 この頃、ぜんぜん帽子作っていないんですけど 帽子は私の夢の象徴なんです。 オールフリーにして…