昨日は友達に頼まれて、小さなグループのミニヨガレッスンに伺った。
最初、15分というから、ちょっと無理〜と思ったけど
何事もチャレンジ精神で引き受けた。
ところが、予定より皆さんが早くいらして
急遽40分くらいレッスンさせてもらった。
楽しかった。
自分の中に伝えたいことがいっぱい溢れてきて
そんな自分、好きだなと思った。
グループの皆さん、優しい方達ばかり。
ありがとうございました。
帽子が良くなりたい一心で継続してきたヨガだけど
年齢を重ねた今、本当に良かったと思う。
幾つになってもお洒落を楽しむために
クリエイトする心のために、おすすめです！
基本を身につけてしまえば、ヨガはいつでもどこでも自分でできるからありがたい。
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いつもお読みくださりありがとうございます。
友達に手紙を書くように書いています。
気ままな私の帽子ものがたり、良かったらお付き合いくださいませ。
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